身体が美しく有るためにはまず姿勢から。骨盤矯正、姿勢矯正、O脚矯正をストレッチ等を組み合わせて治療していきます。辛い食事制限をしたり頑張って運動しても中々痩せないのは脂肪が燃えにくい身体になってしまっているから。それらを改善しスタイルよく脂肪が燃えやすい身体づくりを指導していきます。
O脚矯正
O脚とは両膝の内側が離れて付かない状態で膝と膝の間が離れてしまい指三本以上空いてしまっているものを指します。原因として腰椎、仙骨、左右骨盤の歪み、股関節の歪みと捻れ等が複雑に絡み合って症状を出しています。O脚の多くの方が太ももの外側の筋肉(大腿筋膜張筋)に強い張りが見られます。また足の小指側に体重が乗っているので靴の外側がすり減ることが多いです。これらの捻れや歪みを手技で一つ一つ丁寧に治していきます。見た目の問題だけでなく時間の経過と共に骨盤、股関節、膝の歪みにより腰や股関節、膝の痛み等の不調が出てくることもあります。早目のケアをお勧めします！
姿勢矯正、猫背矯正
猫背の原因は不良姿勢の繰り返しにより筋肉がクセ付き関節が固まってしまったために起こっていることが多いです。股関節、仙腸関節、腰仙関節、胸腰椎移行部、第三胸椎、頸椎胸椎移行部などに問題を起こしていることが多いです。それらの関節や関連する筋肉にアプローチし姿勢を治していきます。
産後の骨盤矯正
産後は出血などにより全身に怪我をしているような状態です。全身に栄養が必要な状態ですのでしっかり休みましょう。目の使いすぎ等も注意しましょう。スマホ等も見ない方が良いでしょう。目が悪くなることが多いです。骨盤矯正のお勧めは身体の落ち着いた出産後２か月後からです。開いた骨盤はホルモンの影響を受け自然に閉じて行くのですが元々腰椎や骨盤、股関節に問題があったり筋肉が緊張していたり姿勢が悪かったりすると戻る段階で骨盤が歪み将来的に腰痛や肩凝り首こり等のトラブルの原因になることがあります。一度当院で治療を受けることをお勧めします
